Ich lege Wert darauf eine ausgewogene & ( größtenteils ) gesunde Ernährung anzubieten. Unsere Mahlzeiten werden daher täglich frisch zubereitet & enthalten eine Vielzahl an Obst, Gemüse & Vollkornprodukten.

Auch individuelle bzw temporäre Vorlieben, für beispielsweise Würstchen oder Nudeln, werden, soweit vertretbar, berücksichtigt. Die Kinder sollen Spaß am Essen haben & neugierig auf neue Geschmäcker & Konsistenzen bleiben.

Eis & Kuchen gehören manchmal eben auch dazu 😉

Dabei berücksichtige ich natürlich individuelle Ernährungsbedürfnisse & evt Allergien „meiner“ Minimenschen. Durch gemeinsame Mahlzeiten & das Einbinden der Kinder in die Zubereitung versuche ich ihre Wertschätzung für ( insbesondere gesunde, eigenproduzierte &/ oder selbst angebaute) Lebensmittel zu steigern. Zur Verfügung stehen uns unsere Küche, unsere Kräutertöpfe & unser Gewächshaus wenige hundert Meter entfernt in meinem eigenen Garten.